Comment gérer sa colère ?

Comment gérer sa colère ?

Comment gérer sa colère ? Combien de fois nous sommes-nous posés cette question dans notre vie ! Comme si nous nous étions levé du mauvais pied, comme si tout ne pouvait aller que de travers cette journée-là, comme si nous étions incompris(e), sans arrêt contredit(e)....
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