Les valeurs humaines sont l’ensemble des aspects de la vie qui sont considérés comme importants pour mener une existence heureuse, vivre avec ses semblables, nouer des relations, etc. Elles permettent aux hommes de se comprendre, de s’entendre, de vivre et travailler ensemble et ce malgré leurs différences culturelles, religieuses et autres.

Bien qu’il soit plus facile maintenant que jamais de se sentir bien dans son corps, de nombreux pièges existent, rendant la tâche compliquée. En effet, la nourriture industrielle hyper transformée et chimique, le manque d’activité physique, le surpoids sont autant de facteurs mettant en péril notre bien-être physique.

Être bien dans sa tête et bien dans sa peau n’est pas forcément quelque chose de facile à atteindre. En effet la vie nous présente des difficultés et des épreuves qui peuvent malmener notre bonne humeur, notre confiance en nous et notre bien-être.

La timidité est en général définie comme le manque d’aisance et d’assurance dans ses rapports avec autrui et dans la société en général. Être timide est un sentiment impossible à ressentir si l’on est seul sur une île déserte au milieu du Pacifique !

Il y a ceux qui rêvent d’ÊTRE quelqu’un, ceux qui rêvent de FAIRE quelque chose, ceux qui rêvent d’AVOIR quelque chose, et ceux qui rêvent tout court… Avoir un rêve, un but cher que l’on aimerait réaliser, c’est très sain et signe de dynamisme. Mais le réaliser vraiment c’est encore mieux.